Wildscheinrücken, 750 g bis 1 kg
1/4 l Olivenöl
2 Zitronen, den Saft davon
2 TL Kräuter (Thymian, Rosmarin, Oregano)
1 Lorbeerblatt
1 Zwiebel, in Scheiben geschnitten
1 Karotte, in Scheiben geschnitten
4 Nelken
1 TL schwarze Pfefferkörner
3 Knoblauchzehen, zerdrückt
4 Schalotten, in Streifen geschnitten
Olivenöl zum Anbraten
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